Tutti gli articoli di Giovanni Aprile

Katana Giapponese Spada

Appuntamenti lezioni di Arti Marziali all’ aperto a distanza munirsi di un bastone di 1 metro .

Maestro Giovanni Aprile Aikido Jujitsu Maestro Gianni Ferrara Karate SHOTOKAN Maestro Aziz Kalas Maestro Federico Selvaggio chiunque può partecipare con iscrizione entro due giorni prima dell evento … Maggio Giugno Luglio 2021

Scicli evento unico Spada Giapponese

Corso Base di Spada Giapponese (Katana )
In 5 lezioni
Il Corso si svolgerà all aperto ed è a numero chiuso . Bambini e Adulti
Venerdi 7 Maggio ore 17.00 prima lezione
A fine lezioni Attestato di Partecipazione
Gli Allenamenti si svolgeranno di Venerdì pomeriggio e Domenica.
Le tecniche e gli allenamenti si svolgeranno col Bokken spada di legno ..
Iscrizioni aperte per info scuolailsamurai@gmail.com
Maestro Giovanni Aprile
responsabile Arti Marziali Csain Ragusa ..
Organizzato dal Presidente C.s.a.in RG Elvio Sigona

Giarratana Corso di Spada Giapponese

I Responsabili della Scuola Nazionale Il Samurai ringraziano Bar Burgio per la disponibilità per l’ evento…

La Scuola Nazionale il Samurai in Collaborazione con C.s.a.in Ragusa Elvio Sigona Organizza a GIARRATANA
Corso Base di Spada
Col Maestro Giovanni Aprile
Responsabile e punto di riferimento a Giarratana , Sarino Burgio ….

Ragusa Ritornare a Praticare le Arti Marziali

Sono diversi ormai gli studi scientifici che confermano i vantaggi delle Arti Marziali sulla salute:

migliora la tolleranza al glucosio e riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2
previene l’ipercolesterolemia e l’ipertensione e riduce i livelli della pressione arteriosa e del colesterolo
diminuisce il rischio di sviluppo di malattie cardiache e di diversi tumori, come quelli del colon e del seno
riduce il rischio di morte prematura, in particolare quella causata da infarto e altre malattie cardiache
previene e riduce l’osteoporosi e il rischio di fratture, ma anche i disturbi muscolo-scheletrici (per esempio il mal di schiena)
riduce i sintomi di ansia, stress e depressione
previene, specialmente tra i bambini e i giovani, i comportamenti a rischio come l’uso di tabacco, alcol, diete non sane e atteggiamenti violenti e favorisce il benessere psicologico attraverso lo sviluppo dell’autostima, dell’autonomia e facilità la gestione dell’ansia e delle situazioni stressanti
produce dispendio energetico e la diminuzione del rischio di obesità.
Oggi il problema di non farci aprire causa Covid, sarà per i nostri piccoli che diventeranno ancora più pigri causa tablet e causa telefonini e tv …
Maestro Giovanni Aprile Responsabile per le arti marziali C.s.a.in. Provincia di Ragusa..
Per info su esercizi e confronto 3393500252

Consegna Attestasto alla Regista Annarita Campo

Stamattina presso la sede dello C.S.A.IN della provincia di Ragusa è stato assegnato l’attestato di collaborazione di “SCHERMA STORICA ROMANA E ARTI GLADIATORIE” alla famosa Regista Annarita Campo. Presenti il Presidente provinciale dello C.S.A.IN dott. Elvio Sigona ed il Maestro di Arti Marziali Giovanni Aprile, uno dei responsabili della nota scuola Ilsamurai… I Responsabili della Scuola Nazionale Ilsamurai Augurano un Buon Lavoro alla Regista Annarita Campo…

Corso Istruttori Taichi Chuan e Bagua Zhang

Taichi Chuan e Bagua Zhang

Corsi istruttori

Aqam System

Direzione tecnica: dott. Antonio Casciaro

L’Accademia e la direzione tecnica

L’Accademia di Qigong e Arti marziali interne (www.aqam.it) propone lo studio dei tre principali sistemi marziali interni del Kung Fu: Taijiquan, Xingyiquan e Baguazhang. Il Maestro Antonio Casciaro coltiva le scienze energetiche taoiste e buddiste da più di trent’anni e ha elaborato un metodo di allenamento che prevede lo studio sia specifico di ogni sistema, sia l’aspetto trasversale. Quest’ultimo si fonda sulla consapevolezza che la reale trasformazione interiore necessita di un addestramento che sappia allineare corpo, anima e spirito attraverso l’uso consapevole della mente: il Qigong alchemico. È autore del testo Qigong e Alchimia. Teoria e pratica del tempio interiore. Ed. Tipheret, 2019.

La struttura del corso

Il programma istruttori è strutturato in 8 incontri l’anno per tre anni. Al termine del percorso triennale verrà rilasciata la qualifica di istruttore di primo livello. Il corso può essere frequentato sia da principianti che da avanzati anche per l’approfondimento di determinate tecniche o posture e lo studio di principi e conoscenze relative alle Arti marziali interne e al Qigong.

Sabato mattina: Taichi Chuan (3 ore) 10:00 – 13:00

Sabato pomeriggio: Bagua Zhang (3 ore) 15:30 – 18:30

1.       21 Novembre 2020

2.       12 Dicembre 2020

3.       16 Gennaio 2021

4.       20 Marzo 2021

5.       22 Maggio 2021

6.       19 Giugno 2021

7.       10 Luglio 2021 (sabato tutto il giorno in modalità full immersion)

8.       18 Settembre 2021 (verifica annuale)

Otto incontri l’anno: 7 incontri l’anno di 3 ore, più un sabato intero di 8 ore in modalità condivisa (gli studenti dei due corsi insieme) per lo studio trasversale delle due discipline. Due dei sei primi incontri verranno erogati in modalità on line. Sede: Siracusa.

Dopo la verifica del primo anno, l’Aqam autorizzerà all’insegnamento sotto la supervisione del Direttore tecnico.

Contenuti formativi

Programma trasversale

  • Tecniche di rilassamento e scioglimento delle articolazioni
  • Respirazione consapevole nella zona addominale e lombare
  • Metodi per la produzione dell’intenzione
  • La potenza della struttura e della postura
  • I 3 Campi del Cinabro (Centri vitali)
  • Tecniche di auto massaggio
  • Sviluppo della elasticità corporea
  • La forza a spirale
  • Applicazioni marziali e leve articolari
  • Metodi di autodifesa
  • Esercizi individuali e in coppia (in statica e in movimento)
  • Lo spazio: studio del centro e della periferia
  • Fisiologia di respirazione, circolazione, sistema nervoso ed equilibrio
  • Studio dei muscoli interni
  • Teoria e pratica del Dan: “Pillola medicinale”. Lo sviluppo della medicina interna o Pietra Filosofale è il prodotto dell’Alchimia Interiore mediante lo sviluppo delle abilità innate di ciascuno
  • Aspetti filosofici e culturali del Taiji e del Bagua
  • Nozioni di medicina tradizionale cinese

Programma specifico Taichi Chuan

·         I cinque passi (direzioni)

·         Le otto forze (cancelli)

·         Studio della spada

·         Sequenza di figure in movimento (Forme): stile Yang e Wu

Programma specifico Bagua Zhang

·         Gli otto palmi (animali)

·         Camminata in cerchio

·         Sequenza di figure in movimento (Forme): stile Yin Fu e Cheng Tinghua

Modalità di iscrizione

L’iscrizione è da ritenersi valida con il pagamento del 50% della quota annuale, da versare entro il 4 novembre 2020. La seconda tranche entro il 20 marzo 2021.

Nota bene:

Ø  Per coloro che verseranno la quota di iscrizione (cioè il 50% relativo al primo semestre) entro il 20 ottobre ci sarà una riduzione del 10%.

Ø  Per coloro che verseranno la quota annuale per intero ed entro il 20 ottobre 2020 ci sarà una riduzione del 15%

Costi:

•             tutt’e due i corsi 650 euro

•             1 corso 450 euro

La quota annuale comprende il pass (libretto formativo) e la Tessera associativa.

Il Rilascio dell’attestato di qualifica di istruttore sarà consegnato dopo prova di verifica finale al termine dei tre anni.

Per info chiamare: 393 9917013